Rituels guidés pour iPhone

Quelques minutes pour revenir à toi, chaque jour.

Tire une carte, suis un rituel guidé de 2 à 10 minutes, et crée un moment à toi dans la journée. Respire, écris, recentre-toi, puis repars avec l’esprit plus léger.

4,9/5 sur l’App Store Rituels de 2 à 10 minSans publicitéDonnées sur ton appareil
Daily Ritual Card daily ritual screen
Daily Ritual Card opening card screen
Aujourd’hui Un moment à toi, même les jours chargés.
2-10 min pour créer un vrai moment à toi
80+ rituels guidés selon ton besoin
4 axes calme, énergie, focus, introspection
0 pub rien qui coupe ta pause

Pourquoi ça tient

Ce qui tient, c’est ce qui reste simple.

Les grandes routines demandent trop. Daily Ritual Card part de l’inverse: une carte, quelques minutes, un geste clair. Tu reviens quand tu peux, tu gardes ce qui t’aide, sans pression de performance.

01

Adapté à ton état du jour

Ton profil oriente les cartes selon ton énergie, tes besoins et ce que tu veux traverser maintenant.

02

Un seul geste à la fois

Chaque carte te donne une pratique simple à suivre, du premier souffle jusqu’à la fin.

03

Ce qui t’aide reste visible

Journal, favoris, rappels et progression transforment les petites pauses en repères quotidiens.

Dans l’app

Une app pensée pour ralentir, pas pour capter ton attention.

La nouvelle expérience iOS 26 met les cartes, les rituels et ton journal au premier plan. Des écrans plus calmes, des gestes plus simples, et toujours un chemin clair pour pratiquer.

Pars de ton état du jour

Pars de ton état du jour

Quelques questions pour choisir ce qui t’aide maintenant.

Suis un geste calme

Suis un geste calme

Un rituel guidé, lisible, prêt à pratiquer quand tu as quelques minutes.

Garde ce qui t’a aidé

Garde ce qui t’a aidé

Une note simple pour revenir à ce qui a résonné.

Reviens sans pression

Reviens sans pression

Ton rythme reste visible, sans objectif qui pèse.

Fonctionnement

Ton rituel commence en trois gestes.

1

Dis où tu en es

Quelques questions orientent les cartes selon ton énergie, ton besoin et ton rythme.

2

Tire ta carte

Un rituel guidé de 2 à 10 minutes t’attend, prêt à suivre quand tu as un moment.

3

Garde le fil

Notes, favoris et rappels t’aident à revenir sans pression, jour après jour.

Tarifs

Commence gratuitement. Passe Premium quand le rituel s’installe.

Gratuit

0€
  • 1 tirage par jour
  • Journal illimité
  • 4 axes de rituels
  • Favoris de base
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Sans carte bancaire

Premium Mensuel

8,99€/mois
  • Accès total illimité
  • Suggestions affinées
  • Analyses avancées
  • Challenges et badges
  • Planificateur complet
  • Sans publicité
Essayer Premium un mois

Annulable à tout moment

FAQ

Questions fréquentes sur ton rituel bien-être quotidien.

Daily Ritual Card est pensée pour t’aider à pratiquer quelques minutes par jour, sans pression ni surcharge.

Qu’est-ce qu’un rituel bien-être quotidien ?

C’est une courte pratique que tu peux répéter chaque jour pour revenir au calme, clarifier ton esprit ou garder un repère personnel. Dans Daily Ritual Card, ce rituel prend la forme d’une carte guidée de 2 à 10 minutes.

Combien de temps dure un rituel dans l’app ?

La plupart des rituels durent entre 2 et 10 minutes. L’objectif est de créer une pause réaliste dans ta journée, même quand tu as peu de temps.

Daily Ritual Card peut-elle aider à réduire le stress ?

Oui. L’app propose des micro-pratiques guidées autour du calme, de la respiration, du journaling, de l’introspection, de l’énergie et de la concentration. Elle ne remplace pas un suivi médical, mais peut devenir un soutien quotidien.

Est-ce une application de méditation ?

Daily Ritual Card s’en rapproche par certains rituels, mais l’expérience est plus large : cartes visuelles, pratiques guidées, journal, favoris, rappels et progression douce.

Mes données restent-elles privées ?

Oui. L’expérience est conçue pour préserver ton espace personnel, avec des données gardées sur ton appareil autant que possible et aucune publicité dans l’app.

Daily Ritual Card

Pas besoin de tout changer. Commence par une carte.

Télécharge Daily Ritual Card et offre-toi quelques minutes pour revenir à toi aujourd’hui.

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Un rappel doux pour revenir à toi

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